從事營養相關工作超過10年了，最常聽到的反饋「我知道，但做不到」。過去，倚著「營養」框架看著群眾的我，眼神死、心也死不知道多少回。
我的人生牧者卻提醒著：「每個人為了存在都非常忙碌，要配合對方的生活來對待，要在生活中給予他們所需要的部分，如此注入<信仰>才對！」
我修正<飲食信仰>的想法。
於是，我遇見更多「願意相信的人」：一個月，粉專集結1400人
接著，我擁有一群志同道合的夥伴：運動團隊、美容團隊、企劃行銷女孩、IT女孩
似乎，我們得到大家的喜歡與認同：受邀至ETtoday四大平台（健康雲、餓勢力、分享雲、新聞雲）、至公司/校園/職人小聚分享
【營養師帶你吃外食】是由營養、運動、美容所組成的經營團隊。我們都極度熱愛美食！處於人人幾乎一餐外食的此刻，「如何透過外食來纖體、健體、美體」是我們努力方向！
這裡分享的是「飲食管理」而不是「飲食控制」。飲食是一種習慣，習性卻非一時半刻能夠改變。飲食管理是符合人性、適合持久實行的方式。【營養師帶你吃外食】期待讓每個人掌握判斷力來享受食物的樂趣，讓飲食管理自然地融入生活！